Ciúme é a emoção usada pelo seu psiquismo como reação ao medo de perder. Tem gente que gosta de sentir ciúme, pois todas as emoções geram neurotransmissores e seu cérebro fica viciado neles da mesma forma como fica viciado em álcool, nicotina, cafeína, etc.
Quem ama tem ciúme. É natural. Se bem dosada, a demonstração desse sentimento valoriza o companheiro. O problema, claro, é o excesso. Quando se chega ao ponto de não querer que o outro tenha amigos, quando a dúvida e a insegurança se tornam uma constante, a ponto de se revistar a bolsa, a carteira e até o celular da cara-metade, aí é o caso de procurar tratamento.
Integrar (aceitar) o sentimento do ciúme é importante, por exemplo, quando a criança percebe que o amor dos pais não é exclusivo, que precisa ser dividido com os irmãos, o que não o torna menor. É assim também com a pessoa amada. Ainda que tenha amigos e outros interesses, isso não significa que nos terá menos amor. Integrar o ciúme é valorizar a capacidade de nosso companheiro de ter amigos, de gostar da família, de não ter um amor exclusivo.
Contudo, quando sai do limite do amor, o ciúme pode se tornar doentio, uma obsessão. O tema já inspirou romancistas, poetas e compositores — William Shakespeare (1564-1616), com seu Otelo, que matou a linda Desdêmona, e Machado de Assis, com a Capitu e o Bentinho de Dom Casmurro, são exemplos bem conhecidos. Nos jornais, quase todo dia lemos sobre crimes cometidos por ciúme, muitas vezes seguidos de suicídio. Isso não é amor. É um desejo de posse total, que não permite a felicidade ao amado.
Mas como saber se o ciúme passou dos limites da normalidade? Em primeiro lugar quando, mesmo não havendo motivos, a pessoa se sente ameaçada pela perda. Quando não suporta que o parceiro tenha amigos, ou vida própria, ou crenças diferentes. E quando existe o desejo de controlar a vida do outro.
